config.xxxhdpi

Everyone

AxiomMobile

Nougat

4 минутная тренировка заменяет час в тренажерном зале.

Табата - это высокоинтенсивный интервальный тренинг:
• 20 секунд интенсивной тренировки
• 10 секунд отдыха
• повторить 8 раз

Список тренировок:
• Идеальный пресс
• Бедра и ягодицы (красивая попа)
• Нижняя часть тела
• Верхняя часть тела
• Сожги жир
• Идеальное тело
+ можно создать собственную тренировку

Рекомендуемый минимум занятий по плану интервальных тренировок 30 дней.

Что есть в программе:
• настраиваемый табата таймер 
• интервальный таймер с музыкой
• гибкая настройка расписания тренировок
• напоминания, чтобы не пропустить тренировку
• подробная статистика 
• счетчик калорий, потраченных за тренировку
• максимально простой и понятный интерфейс
• синхронизация с Google Fit
• автоматическое резервное копирование

Присоединяйся к нам ВКонтакте.
→ http://vk.com/axiomrun

Спасибо pixabay.com за бесплатные изображения!


Разгони метаболизм и сожги жир!\u003cbr\u003eЭто займет всего 4 минуты.

Табата®. Интервальные тренировки дома

Последняя версия Табата®. Интервальные тренировки дома

Другие версии